Обучение кайтсёрфингу в Ростове-на-Дону

Есть два типа кайтинга: 

• неспешные прогулки в спокойную погоду, 

• полноценный спорт с трюками, прыжками и резкими разворотами. 

Первый тип почти не имеет ограничений: заниматься кайтсерфингом при несильном ветре можно и взрослым, и детям под присмотром. Даже травмы и хронические болезни не станут помехой. 

Трюковое же направление не рекомендуется людям с больными коленями и спиной, заболеваниями сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной систем. 

Впрочем, научиться кайтингу могут все. Поклонникам спокойного отдыха всё равно нужны базовые знания по управлению кайтом в Ростове, а будущим спортсменам они станут отличным трамплином для дальнейшего развития. 

Неподалёку от Ростова расположена песчаная Долгая коса, или Должанка, словно специально насыпанная для обучения кайтингу. Практика проходит там. 

Первые тренировки проводятся на берегу. Инструктор покажет, как работать с кайтом, управлять воздушными потоками, балансировать. Ученику предстоит выучить и отточить движения на специальной тренировочной доске. 

Потом кайтеру-новичку разрешат зайти в воду. Плавать он будет лёжа на животе и боку, чтобы прочувствовать возможности змея и освоить необходимые навыки самоспасения. 

Следующее задание — выпрямиться стоя на борде, и новички единогласно называют его самым сложным. Но как только кайтеру удаётся поймать порыв и проплыть несколько метров, его официально можно поздравлять. Начало положено!

На первое время собственное оборудование для кайтсёрфинга не требуется — снаряжение предоставляет школа. С собой достаточно взять купальный костюм и сменную обувь, в прохладное время года желательно обзавестись гидрокостюмом и гидрообувью. В Ростове можно почти весь сезон кататься в купальнике.

Какая экипировка входит в стоимость обучения в кайт-школе в Ростове: 

• воздушный змей, 

• планка со стропами, 

• трапеция — пояс, к которому крепится кайт, 

• доска стандартного типа twin-tip, которая подойдёт большинству райдеров.

Поначалу тренироваться предстоит на универсальных снарядах. Потом, с развитием умений, вы сами поймёте, к чему больше тяготеете. Тогда имеет смысл присматривать личное снаряжение. 

Обучение кайтсёрфингу в Ростове-на-Дону не опаснее, чем занятия со сноубордом или гидроциклом. Это — экстремальные виды спорта, которые неминуемо влекут за собой ссадины и ушибы. 

Однако риск получения травм минимизируется грамотным подходом:

• инструктаж по обращению с кайтом и бордом проводится перед каждым занятием;

• условия для катания подбираются под уровень подготовки спортсменов. Например, неопытные райдеры выходят на воду только при порывах до 5 м/с. 

Но после кайтсёрфинга вы точно ощутите в теле приятную усталость. Для управления кайтом человек задействует такие группы мышц, которые непросто проработать даже в тренажёрном зале.